1.  VioVital sind kompetente Gesundheitskurse, Workshops und Vorträge für alle – Menschen, die für Ihre Gesundheit Verantwortung übernehmen und sich richtig wohl fühlen wollen. Profitieren Sie von unserem Fachwissen und Erfahrungen. Dabei verbinden wir moderne sporttherapeutische Erkenntnisse mit bewährten ganzheitlichen Kurskonzepten. Wir arbeiten in sehr angenehmen Räumlichkeiten und in Firmen. In kleinen und individuellen Gruppen findet eine optimale Betreuung statt. Mit hoher Qualität bieten wir folgende Kurse an: Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung und Pilates. Ergänzt wird unser Angebot durch die »5 Tibeter «®, Meditation und Ernährungsberatung mit einem Ernährungskonzept zur Vollversorgung & Unterstützung aller Körperfunktionen mit biologisch- basischen Vitalstoffen. Wir arbeiten sehr gern mit Menschen zusammen.	2. Violetta Minx ist Diplom-Sportwissenschaftlerin mit einer Spezialisierung auf Prävention und Sporttherapie. Sie hat VioVital kreiert und ist Kursleiterin für fast alle Kurse. Gesundheit ist für sie ein Lebensgefühl – ist Begeisterung, Freude und nicht nur Abwesenheit von Krankheiten. Violetta Minx möchte Menschen helfen gesund zu bleiben und zu werden. Das uni Magazin online schrieb eine Berufsreportage über die "Gesund-Macherin" Violetta Minx. Mit einem Klick können Sie hier diese Reportage lesen oder Downloaden.(PDF)
3. Persönlicher VioVital- Service am Telefon/Büro im "VioVital" unter: 0331- 58 517 87 oder 0179- 443 33 12. Für Ihre Telefonkostenersparnis  rufen wir Sie gerne zurück. Es gibt folgende Büro-/Sprechzeiten: Persönliche Sprechzeit:   Mi. 13:00 - 15:00 Uhr Telefonische Sprechzeiten: Mo. 9:00 - 14:00 Uhr Mi. 9:00 - 16:00 Uhr Do. 9:00 -13:00 Uhr. Ansonsten ist eine Mailbox eingeschalten. Massagetermine nach Vereinbarung. Mehr Infos unter "Workshops & Spezialangebote" Hier auch alle Infos zusammengefast als PDF-Datei zum downloaden. Der Persönliche VioVital- Service kann Ihnen alle Informationen geben und bearbeitet Ihre Anmeldung sehr herzlich. Zurück zur "Kurse & Aktuelles von VioVital" -Seite.	4. Voll auf Kurs Beginnen Sie am Besten mit einer abgeschlossenen 10er Karte. Das zahlt sich mehrfach für Sie aus: zum einen erhalten Sie nach einem abgeschlossenen 10er Kurs ca. 80,00 € oder sogar 80% von Ihrer gesetzl. Krankenkasse zurückerstattet. Zum anderen können Sie Punkte für das Bonusprogramm Ihrer Kasse gutschreiben lassen. Diese Punkte können gegen wertvolle Prämien evtl. auch Bargeld eingelöst werden. Viele unserer Teilnehmer bekommen von ihrer Krankenkasse ein bis zwei mal im Jahr eine finanzielle Unterstützung für verschiedene Kurse. Beginnen Sie gleich mit dem Punkte sammeln, denn es wird Ihnen mit Sicherheit dabei helfen, die Motivation zu steigern, ihr Ziel zu erreichen. Bitte tragen Sie sich immer in die Anwesenheitsliste bei uns ein!
5. Teilnamebestätigung zum Abschluß bekommen Sie nach regelmäßiger Teilnahme von uns eine Teilnahmebestätigung. (Besuch von mind. 8 Kursen in 10 Wochen) Mit diesem Schreiben erhalten Sie von Ihrer Kasse die Zuzahlung.	6. VioVitalClub-Information Unser Club steht unter dem Motto „Mensch bleib gesund!“ imVioVitalClub können Sie ständig Ihren Kurs besuchen. Gesundes und glückliches Leben ist ein Prozeß von regelmäßiger Bewegung, im Wechsel mit Entspannung! Bitte sagen Sie uns rechtzeitig Bescheid, wenn Sie in unseren Club eintreten möchten. So sichern Sie sich Ihren Platz, denn die Plätze sind begrenzt. Beim Eintritt in den"VioVitalClub" oder bei Empfehlung neuer Kunden belohnen wir Sie! Wir schenken Ihnen als Dankeschön eine Kursstunde Extra. Zurück zur "Kurse & Aktuelles von VioVital" -seite.
7. Weitersagen lohnt sich! Wenn sich ein Bekannter, eine Bekannte, ein Freund oder eine Freundin auf Ihre Empfehlung hin bei einem unserer Kurse anmeldet, so erhalten Sie von uns als Dankeschön je eine Kursstunde gratis. Herzlichen Dank! Kostenlos  erhalten Sie professionelle Einweisungen zur gesunden Bewegung, Vitalität und Ratschläge zum Erreichen eines harmo- nischen Säre-Basen-Haushaltes. "Dabei sein, ist bereits 80 Prozent des Erfolgs." Woody Allen	8. Workshops & Vorträge Es sind viele interessante Workshops für Sie geplant, wie z.B. über bewußtes Atmen, Pilates intensiv, Meditation und »5 Tibeter«® und Vital Abnehmen mit Ernährungsberatung. Vorträge: »Mensch beweg Dich«, »Vitalitätstraining für den Kopf«. In diesen motivierenden Vorträgen erfahren Sie Ernährungs- und Gesundheits-News. (Termine siehe Aushang und Internet).
9. Mitbringsel Zu den Kursen ist mitzubringen: den ausgefüllten Gesundheitsfragebogen WSG & Pilates: ein Handtuch und warme Socken, Ihre bequemen Sportsachen PME: ein Handtuch, Socken und evtl. ein kuscheliges Kopfkissen das Bonusheft Ihrer Krankenkasse Nordic Walking: eigene Nordic Walking Stöcke, Sportbekleidung für draußen (Es können auch hochwertige Stöcke ausgeliehen werden.)	10. VioVitalClub einen Kurs in der Woche buchbar freie Kurswahl Kündigungsfrist: 3 Monate Zurück zur "Kurse & Aktuelles von VioVital" seite
11. KursPreise auf Nachfrage. Zurück zur "Kurse & Aktuelles von VioVital" seite	12. RehaSport / Funktionstraining 1 -2 Kurse pro Woche Lassen Sie sich einen Rücken-, Walking  oder Aqaufitnesskurse von Ihrem Arzt verordnen, "rosa Schein § 56". Wir haben diesen Antrag für Kostenübernahme durch die Kassen für Sie schon vorbereitet. Brandenburgischer Präventions- und Rehabilitationssportverein e.V. BPRSV e.V. : Rehabilitationsport & Funktionstraining RehaSport: In 18 Monaten können Sie 50 Kursstunden durchführen und Ihre Vitalität wieder aufbauen. Beim Funktionstraining können Sie 12 Monate bei uns über diese Verordnung trainieren. Zurück zur "Kurse & Aktuelles von VioVital" seite
13. Anmeldung www.viovital.de Mit einem ausgefüllten Anmeldeformular auf der Kontaktseite senden Sie mir per Fax an 03212-10 771 63  oder auf dem Postweg oder persönlich an: Violetta Minx, VioVital Garnstr. 36, 14482 Potsdam zu. Bitte beachten Sie die Anmeldebedingungen!	14. VioVital- Team-  Kurstrainerin WSG Pilates
15. Workshops  Aktuelle Workshop- Termine  von VioVital unter Workshops & Spezialangebote.	16. Kursort Violetta Minx, VioVital Garnstr. 36, 14482 Potsdam Parkplätze finden Sie im Parkhaus im Weberpark. Die Räumlichkeit ist sehr angenehm. In kleinen und individuellen Gruppen mit gewohnter Qualität. Zurück zur "Kurse & Aktuelles von VioVital" seite
17. Kontaktadressen & Postweg Violetta Minx, VioVital, Garnstr. 36, 14482 Potsdam Tel: 0331- 58 517 87 oder 0179- 443 33 12 Für Ihre Telefon- Kostenersparnis  rufen wir Sie gerne zurück.

Diplom-Sportwissenschaftlerin (Spezialisierung Prävention & Rehabilitation), Ernährungstrainerin, Rückenschulleiterin, 5 »Tibeter«® Trainerin, Fitness-, Aquafitness-Trainerin. Erstellung von Konzepten und Durchführung von betrieblicher Gesundheitsförderung, Dozentin u. a. der IHK-Potsdam (Leitdozentin des Wellnessberaters)
Die Zukunft zeigt sich in uns, lange bevor sie eintritt. (Rainer Maria Rilke)

Bewegungsmangel, Streß und Ernährungsfehler sind die häufigsten Krankheitsursachen. Die Risiken für Zivilisationskrankheiten, wie z. B. Übergewicht, Bluthochdruck und Rückenschmerzen, können durch ein moderates Gesundheitstraining verringert werden.

Ein gezieltes Training einmal in der Woche ist da genau richtig und bringt ca. 24% Kraftzuwachs. Die Konzentration, Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden wird gesteigert. Menschen, die sich aktiv mit dem Thema Prävention auseinandersetzen, sind gesünder und leben statistisch gesehen länger. Die regelmäßig durchgeführte sanfte Bewegung ist eine biologische Notwendigkeit und keine einmalige Maßnahme. Der Mensch braucht mind. 30 Kurseinheiten, um z. B. die Muskulatur aufzubauen um die Gelenke und Wirbelsäule zu sichern, die Durchblutung zu verbessern, die Fettverbrennung anzukurbeln und das Immunsystem zu stabilisieren. Immer mehr Menschen haben es verstanden, sorgen für sich.

Profitieren Sie von unserer Kompetenz und Erfahrung.

Wir verbinden moderne sporttherapeutische Erkenntnisse mit bewährten ganzheitlichen Kurskonzepten. Unsere Kurse richten sich grundsätzlich an alle Personen. Sie ersetzen jedoch keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Genaue Termine und Kursbeginne entnehmen Sie dieser Internetseite unter Kurse von VioVital und wählen Sie im Kursplan den Sie interessierenden Kurs an oder rufen Sie unter

Tel.: 0331- 58 517 87 oder 0179- 443 33 12 an. Für Ihre Telefonkostenersparnis  rufen wir Sie gerne zurück.  (oder Mailbox)